“我们先来zuo个热shen。”齐南如此说dao，然后让段晓晨半蹲，摆成一个扎ma步的姿势，接着拿过那一盒拆开的烟，chouchu来八gen，分别让他用五gen手指夹住，烟tou冲下，用打火机点燃，这样火不会灭掉，而且是朝着上面燃烧着的，稍微有一点火烧火燎的gan觉，有些刺痛。

段晓晨不太明白齐南的用意，齐南也没想和他解释，看他摆好姿势，就命令他“先zuo一百个shen蹲。”

“别！主人～主人，我没zuo过这个，一百个不行的。”段晓晨连忙开口求饶，开玩笑！这才只是热shen，热shen就要zuozuo一百个shen蹲，他ti力哪有这么好啊！

好在齐南认真思考了一下，直接把数目给他减半，不过这对段晓晨来说也太难了，他已经好久没去过健shen房了，而且最近又这么重yu，shenti虚到不行，标准的zuo了二十来个大tuirou就酸的不行，他bi1着自己继续，有齐南看着动作还必须标准，再加上几gen手指都笔直的伸着，夹着烟，不敢借力不敢打弯，别提多难熬了，他要被ying生生训哭了。

“嗯啊……主人，我起不来了……主人，三十五个了，歇一歇……啊哈歇歇成吗？”

段晓晨还保持着蹲下的姿势，大tui哆嗦的半天都没站起来，说话也带着ting大的chuan气声。

“继续。”齐南就两个字，段晓晨就像被鞭子chou打的老niu一样，又努力的zuo了五个。结果这次蹲下的时候直接一pigu坐在地上，手上的烟也没拿住，都掉地上了，幸好这块没地毯，而且燃烧的也差不多就剩个烟tou了。

段晓晨坐在地上费力的chuan着气，xiong膛里面像sai了一个鼓风机，齐南拿脚踹了他一下，力度不轻，在他小tui上留下一个拖鞋印子，他支愣着耳朵听着齐南骂人，趁机能歇一秒是一秒。

“虚成这样，之前让你锻炼也不听，正好趁着这次机会练一练你，起来！别想偷懒，还剩十个，今天你就算把天哭漏个窟窿也得给我zuo完！”

齐南边说边抬脚踹，段晓晨没办法，哭着爬起来把剩下的十个zuo完了，完事的时候他手脚都在抖，自己都觉得自己太没chu息了，这还只是个热shen！

段晓晨休息了十分钟开始进入正题，齐南在靠墙的位置上用模jucha了一排的烟，然后让段晓晨在那倒立，燃烧着的香烟向上pen着呛人的气ti，熏的段晓晨yan睛都睁不开，他也着实ti验了一把不chou烟人的痛苦。

然后这还不止，之前齐南就说了上面的嘴不会chou用别的地方chou，这个别的地方止的当然就是他下面的那张嘴，因为他是面对着墙倒立，所以后面的小xue更好cha入，齐南在他xue口里面一起cha了三gen，也只不过一个手指toucu细，段晓晨被尼古丁熏的有些上tou，不合时宜的求饶“主人……呜呜，我夹不住。”

这话当时就给齐南惹mao了，照着他pigu狠狠盖了二三十ba掌，骂他“蠢狗！你是觉得自己下面那张嘴已经不经用了是吧，要不要我把你送回