周来shen材的变化：

ti重：210→208

肩宽：77（无变化）

腰围：123（无变化）

大tui围：106→105

小tui围：85（无变化）

任雾想了想，写下新的一周运动计划：

早晚仰卧起坐：5个

早上呼啦圈：50个

晚上靠墙tui倒立：5分钟

同样，任雾也把这一页shen材变化和运动计划发在微博上。

*

理综周考成绩chu来了！

课间，理综三科的课代表就把答题卡领了回来，然后发了下来。

任雾先领到的是生wu答题卡，生wu课代表是个高高瘦瘦的女孩子，她递答题卡给任雾时低声说了一句：“抄袭是不好的。”

任雾愣了一下，接过答题卡，看到上面的八十九分。

嗯，这个分数，好像是比平时考试的三四十分多了点。

不过，这可是我努力的成果啊！

任雾喜滋滋地想。

化学答题卡随即发了下来，八十五分。任雾看看上面被老师打了红叉的地方，然后拿chu考试的卷子看看，最后一拍脑袋。

太傻了，居然没有pei平化学方程式！怪不得这dao题全错了！

很快，wu理答题卡发了下来，wu理课代表还附送了一个惊讶的yan神，任雾淡定地接过答题卡。

红se的七十一分底下写了连笔的“加油”，还带了三个gan叹号。

怪不得wu理课代表那么震惊。

任雾暗戳戳地想，没想到那个wu理小老touting会鼓励学生的，反正她现在全shen上下里里外外都充满了向上的力量！

虽然理综的答题卡发下来了，但接着的这一节课跟理综三科无关，而是班主任上的语文课。

今天的班主任看起来心情不错，一进门就乐呵呵地跟同学们打招呼。正当大家疑惑的时候，班主任拿chu一张表格，坐在前排yan尖的同学立即反应过来——这是本周理综的测试成绩以及年级排名。

“我们现在开学只是几个星期，目前也是对高一的知识点进行复习和回顾。上周我们刚刚结束了理综的高一复习，这周进行的相应测试大家都考得不错，尤其是有几个同学，必须在班里点名表扬。”班主任的脸笑成一朵大juhua。

“这次周测，我们班的平均分拿到了年级第三，进去年级前十名的有三个人，分别是……”班主任口中的那三位理综尖子生长期霸占班级前三，底下坐着的同学们都很淡定。

不过，他们很快就淡定不了了。

“另外，有四位同学进步非常明显，分别是刘明，总分219分，比上次进步65分；王洋海，总分223分，进步71分；李望云，总分241分，进步89分；任雾，总分245分，进步103分！”班主任激动地脸都红了。

“这次周测是你们wu理老师监考的，他说了，没有发现作弊行为，这一次的成绩都是大家踏踏实实考chu来的。我希望，同学们