“可不是么,”纪夫人的语气充满无奈,“不过你放心，我一定会监督她的,不会让她犯一点禁忌！”

“不不不,”甄擎听了好笑地摇摇tou，“夫人不必太过qiang迫纪姑娘了，比如荤菜可以有选择地选一些养生的法子烹调，蔬菜也不必qiang迫她去吃,可以和荤菜搭pei着烹饪,要因人适宜地去调整成她自己喜huan的饮食方式,勉qiang的话长久不来，这样内调更贵在jian持。”

见纪夫人听得十分认真,他顿了顿又继续说dao,“更何况,要想达到效果，平时保持心情舒畅、jing1神愉快也是很重要的，避免忧、思、恼、怒才可。纪夫人，您时时刻刻地勉qiang于她，不是长久之计，还是要让纪姑娘自己心中慢慢树立起健康的饮食观念才行。”

甄擎一席话，听得纪夫人连连点tou，想想女儿总是有嫁chu去的一天，到时候可不是她能guan得着了，但是她想着想着还是蹙起眉来，叹气dao，“但是瑶儿她不吃我也只能qiang迫她啊，都已经jian持到现在有起se了不能功亏一篑啊！”

“可怜天下父母心，”甄擎对纪馨瑶劝dao，“纪姑娘，你娘一番苦心都是为了你好，既然她铁了心要这样，你总得听她的，既然要接受，不如有事就好好和她商量。”

说着甄擎又转而对纪夫人讲，“纪夫人，碰到纪姑娘实在不乐意的，您也多听听她的想法，两相中和一下，她的心里也好受一点。”

纪馨瑶在一边听得撅着嘴委屈得不行地看着她娘。

“除此之外，纪姑娘平时自己也要适当地运动运动，此前你有这个习惯么？”

纪馨瑶转着大yan珠子没吭声，她是很好动没错，但是也只是喜huan在房里折腾啊，十几年jiao养下来其实也是属于五ti不勤的了。

纪夫人也在一旁打趣自己女儿dao，“她运动什么呀，平时只知dao在自己房里打算盘，要么就是偷偷跑到她舅舅那儿去。”

“这也是一门手艺么，女子jing1通这个可不多见呢。”甄擎说完，看到纪馨瑶立刻神气活现起来，一副要像在之前来纪府的路上一样长篇大论chui嘘自己的架势，连忙说dao，“不过，运动也很重要了，对你的健康和pi肤se泽都能起到作用，比如纪姑娘你平时可以散散步，和姑娘家一起踢踢毽子什么的？”

“听到没有？”纪夫人一击双手，对着纪馨瑶shen旁的几个丫鬟说dao，“以后你们小姐不肯绣hua练琴，那就陪她在hua园踢踢毽子。”

虽然踢毽子明显没有打算盘好玩，但是起码比被娘bi1着绣hua练琴来得好啊。因此纪馨瑶终于给了甄擎一个笑脸，并不觉得甄擎的话全是通篇坑自己的了。

甄擎也对着纪馨瑶眨了眨yan睛，又想到什么了，便说dao，“对了，我知dao一dao腐pi卷，材料源于豆子，吃起来却和rou没什么差别。此前我还曾在一家寺庙吃到过全素宴，有些地方素菜荤zuo真是一绝！”

纪馨瑶听了yan睛一亮，直摇着纪夫人的手臂说，“娘啊娘，你就去让人zuozuo这些什么素菜荤zuo的，我尝尝看嘛。”

“好好好。”纪夫人忙不迭答应下来，又问起甄擎，“小甄可知dao咱们这哪儿有得吃到么？”

“额，实不相瞒，我并非梅郡人士，此前在老家吃到过的。”甄擎不知dao容九会不会zuo这些，即使他会，就凭司瑞安是他背后的男人，在新店还没开张之前，也不能让他现于人前给谁zuo菜吧。

看着失望的纪馨瑶，甄擎摇摇tou对纪夫人说，“别拘泥，平时可参照纪姑娘喜好的东西烹饪饮食，只要an咱们说的规定，别犯了重要的几条禁忌，就可以了。好了，咱们接下来要给纪姑娘外敷了，需准备一个躺椅或者ruan榻……”

甄擎把要用到的躺椅、水等几样东西告诉给纪夫人，就唤来如梅开始准备给纪馨瑶服务。

纪夫人和纪馨瑶现在就用着陆记chu产的面霜，但是对于现在如梅的服务，此前也并没有听说过，还蛮新奇的。

特别是纪夫人，有钱氏珠玉在前，虽然她已经从甄擎口里知dao，陆记护肤的产品并不是神仙水，shenti内调也很重要，但是她还是对甄擎将要用到的东西有一zhong憧憬，总觉得真是有奇效似得。

甄擎亲自把几zhong事先准备好的材料当场给调pei成面mo，就吩咐如梅an步骤开始给纪馨瑶服务。而他在一边和纪夫人讲解dao，“这些东西，都是由天然的植wu调pei，护理纪姑娘的脸bu，同时加以特殊的anmo手法，即是为了增加她的pi肤对这些成分的xi收，起到疏通经络、调和气血的功效，以此改善纪姑娘暗黄的脸se和起斑的pi肤。这并不是一次就可以ma上见效的，往后我