默默整理完脑海中的记忆碎片，卢牧shenshen呼chu一口气，这些便是这jushenti的原主人对于格斗家的全bu记忆，果然是会让所有人都为之疯狂的力量。

但有些让卢牧gan到无语的是，这家伙隐藏在心底最shenchu1的梦想竟然也是成为一名伟大的格斗家，这以至于让他有些走火入魔。

不知从哪个山脚旮旯捡到了一本名为qiangshen法的外功册子，被他奉为珍宝，顾不得残缺不全，私下里便偷偷开始自行修炼，结果ying生生把shenti搞垮，最终便宜了现在的卢牧。

所谓外功，其实就是一zhong需要依靠外wu辅助来修炼的一zhongcu浅功法，比如刺激shenti细胞的药剂或是修复shenti损伤的药浴，亦或是pei合功法特殊制作的daoju，都是必不可少的消耗。

例如外功炼铁掌，修炼过程便需要用手掌不停cha入专门pei置的细沙中磨炼，修炼到一定程度，则会将细沙换成特殊的铁砂，最后甚至要换成细碎的刀刃，才能最终炼成这门炼铁掌。

当然，如果这期间过程你没有在手掌上涂抹任何专门pei置的药ye，也没有任何修复手掌损伤的药wu作为pei合，只是ying着toupi修炼下去，不会超过一个月，你的手掌就会成为一堆烂rou，甚至再差些便有生命危险。

所以修炼外功不仅要消耗大量的金钱，修炼过程也是十分艰辛痛苦，远远不及真正的格斗技。

而且外功最为致命的一点便是，外功永远修炼不chu气gan，这也就意味着，便是你投入再多jing1力，也只会一直停留在外功锻ti的层次，永远都踏不上真正的格斗家之路。

但即便如此，修行外功的人也始终是层chu不觉，毕竟格斗技不是这么容易就能修炼的，除非你能考上一所格斗大学，要不然就是你有个好爹，否则你只能通过修炼外功来慢慢等待、获取机会。

但显然这jushenti的原主人并不了解这些，而且就算是了解照样也没什么卵用，那些昂贵的药ye和修复ye在他yan中gen本就是一个天文数字，gen本负担不起，所以只得qiang行修炼了大半个月，结果自然是ying生生将自己的shenti弄垮。

这也就是这小子的ti格还算不错，换zuo平常人恐怕用不了十天就会一命呜呼了。

卢牧长叹一口气，an照记忆中描述，所谓的qiangshen法就是一门可以大幅度提升shentiqiang度的功法，无论是肌rouqiang度亦或是骨骼qiang度，都会远超平常人。

一旦功法大成，无论是力量还是抗击打能力都会大幅度提升，算是外功中比较不错的功法。

虽然qiangshen法的名字听上去好像是某zhong养生功一样，但如同所有的外功一样，修炼的方法也都是极其cu暴痛苦的。

修炼qiangshen法需要不停靠特殊的外力来击打自己的roushen，让自shen的骨骼和肌rou在反复捶打中得到升华。

但需要注意的是，修炼此功必须pei合一zhong特殊制作的药ye，捶打之前需涂抹全shen，这样才能在反复捶打的过程中让药ye完全被骨骼和肌rouxi收，否则qiang行修炼，不仅完全没有效果，反而