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分卷阅读36(1/2)

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,转过shen来倒着小跑。

“咦,小橘姐你跑完一圈了?这么快!”张佳min一脸惊喜。

“是啊。”她答了一句,看向旁边的男生,“看您的装备就很专业,总跑步吧?”

“还好,有空了就来锻炼一下!”

“哦……那您十公里最好成绩是多少?”

“大概五十五分钟吧。”

“哦……”夏小橘点了点tou,“那我比你快点,五十分钟。”

“啊,女生这个速度,真的很快!”男生应dao,神se有些尴尬。

“是啊,多少练过两年田径。”夏小橘看了看张佳min,“今天来带朋友练练。”

“啊,那就好。”男生讪讪点tou,又想找个台阶下,“可能我之前都没认真跑。”

“我也是随便测测,”夏小橘哂笑,“等你有了认真跑的成绩再说吧。”

男生点了点tou,转shen跑远。

“幸亏你来了。我刚才跑着跑着,他就过来问,‘你总来跑步吗?你住在附近吗?’”张佳min停下脚步,大口chuan气,“我说自己跑,他非得要指导指导。”

“来了还不认真跑步的人,就不用和他客气。”夏小橘撇撇嘴,“自以为是,就知dao和人家搭讪。”说话之间,提醒张佳min不要完全停下,继续向前走动。

张佳min咯咯笑起来,“小橘姐,有时候你也ting酷的。”

夏小橘打趣dao:“啊,要真是帅哥也就罢了,和莫大差得也太远点。”

“不过……”张佳min小心翼翼看了她一yan,“很少看你那么说别人呢。”

“哦,找个chu气筒吧……可能最近工作太忙,加上大姨妈要来。”

“那还能跑么?”

“看个人。我是tou两三天不能跑,之后就可以慢跑了。哦,还可以zuo摆臂练习,有时候上肢力量和耐力不够,也会影响跑步姿势的稳定的。”

张佳min慨叹,“gan觉要学的好多啊!我什么时候才能连续跑下来五公里?”

“别说五公里,半程ma拉松也是有可能的。”夏小橘给她鼓劲儿,“真的,我同事就被我拉着跑步来着。能跑五公里,就能跑十公里;能跑十公里,就能跑半程ma拉松。”她拍了拍张佳min的肩膀,“加油!我再去跑两圈!”

夏小橘跑了十五公里,天气已经热起来,汗水从额touliu下来,滴到yan睛里,微微刺痛。张佳min在草坪等她,递过来一瓶饮料。

夏小橘问:“等很久了吧?”

“还好呀,刚才去水边的草地上坐了会儿,看到好多蜻蜓,我还ting喜huan来这儿的。”

“城里难得有这么大一片绿地呢。”夏小橘zuo着各zhong拉伸,“在城里待久了,觉得该chu去透透气了。”

“是啊,我觉得阿拓现在的工作就不错,能去自己想去的地方。”

夏小橘点了点tou,“还在慕士塔格呢吧。”

张佳min之前在俱乐bu帮忙筹备登山项目,离开后还和一同工作过的朋友们保持联系,所以很清楚大家的日程,“应该已经到三号营地了,等天气好就会冲ding吧。”

和梁忱聊过之后,这几日夏小橘没怎么纠结,但想起方拓的言行,和黄骏的话一一比照,心中还是觉得有些别扭。她“嗯”地应了一声,也不想接话。

就听张佳min继续说:“听小安说,山上好像有人chu事了,大概是ti力透支,严重的高山反应。”

夏小橘心中一jin。

“不

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